Clik here to view.
Jak postupovat při zvracení u dětí
Zeptaly jsme se Dáši Lužné, proč děti v létě častěji zvrací a jaké jsou příčiny. Dáša nám dala praktické rady, jak postupovat při malém i úporném zvracení, jak zklidnit zánět, jak postupovat při...
View ArticleClik here to view.
Radost na gynekologii
První gynekologickou operaci jsem prodělala ve 13 letech. Od té doby to nebylo dobré. Bolel mě podbřišek, trápily výtoky, neustálé záněty a časem se přidala prekanceróza děložního čípku. Léky, čípky,...
View ArticleClik here to view.
Jak mléko zahleňuje mimina i koťata
Už jako kojící maminka malého miminka, které ještě nic nejí a nepije (krom mateřského mléka), jsem měla možnost vypozorovat, že když zařadím do jídelníčku nějaké mléčné výrobky, mám v tu ránu...
View ArticleClik here to view.
Pomůcky pro ženskou bylinnou napářku
Monika čeká páté miminko. Sama byla překvapená, jak rychle a dobře ženská bylinná napářka funguje. Rozhodla se věnovat této staronové ženské tradici a spolu s osvětou tohoto rituálu přivedla na náš trh...
View ArticleClik here to view.
Pupalka dvouletá – pomocník v kuchyni i v lékárničce
Královna noci, pupalka, se dá využít i přes den. Je to léčivka, krásně voní a její květy, kořen i listy se dají využívat v kuchyni. Pupalkový olej je hotovým zázrakem pro ženské potíže, kožní...
View ArticleClik here to view.
Jak na dnu, bolestivé onemocnění kloubů
Dna je bolestivá nemoc a stává se stále běžnějším onemocněním. Často se objevuje společně s metabolickým syndromem (vysoký krevní tlak, cholesterol a hladina cukru v krvi). Na skutečné příčiny, na...
View ArticleClik here to view.
Bramborový obklad – první pomoc nejen pro úrazy a pohmožděniny
Letní sporty občas přinesou nějakou tu bouli, modřinu nebo pohmožděninu. Na všechny bolesti, vymknutí a naraženiny, ale také na bolavé žíly nebo bolení v krku je tu snadná první pomoc - bramborový...
View ArticleClik here to view.
Sušené bezinky – superfoods i přírodní lék
Sušené bezinky jsou bezvadná první pomoc při migréně, nachlazení, silném průjmu, bolestech, zánětech a mnoha dalších potížích. Můžete z nich udělat čaj, kloktadlo nebo je rozmixovat a používat...
View ArticleClik here to view.
Nízkosacharidové diety s převahou živočišných bílkovin zkracují život
Low-carb, Keto, Paleo, Atkinsova dieta... Všechny tyto stravovací režimy mají jedno společné - eliminaci sacharidů z jídelníčku a naopak konzumace většího podílu živočišných bílkovin. Nová rozsáhlá...
View ArticleClik here to view.
Fermentované natto léčí i astma
Natto je přírodním lékem na mnoho zdravotních potíží. Obsahuje vitamín K2, léčí osteoporózu, vyživuje vlasy, nehty i kůži, pomáhá k dobrému spánku a pomáhá při astmatu. Dokonce při léčbě zánětu horních...
View ArticleClik here to view.
10 důvodů, proč se vyhnout cukru
Důvodů, proč se vyhnout bílému cukru a všem jeho průmyslovým kamarádům, je mnohem víc. Těchto 10 však už i lékaři a vědci považují za evidentní a dokáží v nich negativní účinek cukru na naše zdraví...
View ArticleClik here to view.
Nevyhazujte skořápky od vlašských ořechů – dá se s nimi léčit i zdobit
O pokladu jménem vlašské ořechy už jsme psali. Zázrak je ale nejen vnitřek, tedy chutné jádro, užitečné jsou také slupky, listy a skořápky. Až budete louskat ořechy na vánoční cukroví, nevyhazujte...
View ArticleClik here to view.
Tlouštíci se léčí z chřipky déle
Jsme obézní čím dál tím víc. V ČR nejvíc v historii. Obezita způsobuje "nejen" cukrovku, kardiovaskulární onemocnění a vysoký krevní tlak, ale také zvyšuje riziko infekčního onemocnění např. chřipkou...
View ArticleClik here to view.
[🔒KLUB JJ] Důležitost omega 3 a 6 mastných kyselin ve stravě
Jsou omega3 kyseliny důležité ve stravě? Kolik by jich mělo být? Jdou získat pouze z rostlinných zdrojů? Vše o těchto důležitých mastných kyselinách najdete v tomto článku.
View ArticleClik here to view.
Máte akné? Vyřaďte tyto potraviny
Akné patří mezi nejčastější kožní nemoci, a to nejen v pubertě. Zhruba 10 % z nás se s pupínky setkává prakticky po celý život. Studie ale ukazují, že významnou roli při vzniku akné hraje právě náš...
View ArticleClik here to view.
[🔒KLUB JJ] Diagnóza podle jazyka: odhalte příčiny vašich nemocí
Vyplázni na mě jazyk a já ti řeknu kdo jsi a co tě trápí. Tak by se dala nazvat diagnostika z jazyka ve východní medicíně. Takovou diagnostiku si ale snadno můžete udělat i doma před zrcadlem. Ukážeme...
View ArticleClik here to view.
Je možné sportovat a nejíst maso? A co na to studie?
Vegan nemusí být jen vychrtlý pojídač zrní a trávy, ale i mistr světa v nejrůznějších rychlostních a silových sportech. Studie dokonce ukazují, že sportovci nedosahují svého skutečného potenciálu,...
View ArticleClik here to view.
Máte depku? Dejte si tyto potraviny!
Cítíte se delší dobu pod psa? Zařaďte do jídelníčku některou z těchto zelenin. Dle vědců má tato zelená zelenina na depresi a dobré fungování mozku přímo zázračný vliv.
View ArticleClik here to view.
Jsem dva roky bez Crohna (Petra, 42 let)
Petru neustále trápily bolesti břicha a průjem, stále jí rozháněli slepé střevo. Byla to ale Crohnova choroba. Navíc se ukázalo, že má potíže s laktózou a histaminem. Když změnila jídelníček, pocítila...
View ArticleClik here to view.
Psychika je půl cesty k uzdravení z Crohnovy choroby (Petra)
Crohnova choroba je velké téma, které se objevuje i v naší skupině. V diskusi na FB Jíme Jinak se objevil zajímavý komentář od další Petry, která nemá problém ho sdílet s vámi na stránkách. I ona měla...
View Article
